JOLANDA
MULDER

Van  Beheersen  naar V r i j h e i d

via stem, lichaam en expressie

​

​​

Je bent psycholoog, orthopedagoog, (vak)therapeut, moeder, vrouw, vriendin. Je hoofd is je scherpste instrument. Je denkt snel, analyseert moeiteloos en doorziet processen voordat de ander ze heeft uitgesproken. Je hebt hard gewerkt om de persoon te worden die je nu bent.

​

Maar man, man, man... wat een geploeter. Wat een gepieker en wat een loodzware verantwoordelijkheid draag je op je schouders. Je bent er doodmoe van. Terwijl je er helemaal bent voor de ander, de ander de weg naar vrijheid wijst, zit je zelf gevangen in de regie van je eigen leven. 

​​​

De prijs van je beheersing:

​

• Je hoofd staat zelden stil; de analyse stopt nooit, zelfs niet thuis, bij familie, bij vrienden, en zelfs niet als de lichten uitgaan.

• Je lichaam staat permanent op 'waakzaam'; hoge adem, kaken op elkaar, een borstkas die aanvoelt als een harnas.

• De zinderende kippenvelmomentjes, die ontstaan in een moeiteloze flow, zijn ingeruild voor 'professionele distantie'.

 

Ooit was je dat vurige meisje dat zingend opstond. Het leven leerde je aanpassing. Beheersing. Serieus genomen worden. Dat is je gelukt, maar de bezieling is onderweg gesmoord in de klem van je eigen controle.

​

 

De StemWerkplaats: Vrij zingen, bewegen, improviseren

​

Je gaat niet 'werken aan jezelf', of jezelf 'verbeteren'. Je gaat je maskers ontdekken en afwerpen.

In de StemWerkplaats beginnen we bij de enige plek waar je niet kunt liegen: je lichaam en je stem. Geen gepoets, maar aanwezigheid:

​

• Veiligheid IN jezelf: Niet de veiligheid van muren en grenzen, maar de veiligheid van een fundament dat niet omvalt als het stormt.

• Leren dealen met wat er is: Voelen zonder overspoeld te raken. Je hoeft de emoties niet te managen; je hoeft ze alleen maar te laten stromen.

• De stem als graadmeter: Als je lichaam ontspant, krijgt je stem bedding. Wat je weet, wordt eindelijk voelbaar. Wat je hebt doorleefd, krijgt gewicht.

 

De overgave aan jouw natuurlijke stem

​

Wanneer je stopt met het regisseren van je adem en je kaken, je houding, je gedrag, verandert alles. Je denken wordt niet minder scherp, maar helderder. Je aanwezigheid wordt niet minder professioneel, maar warmer en menselijker.

​

Dan ontstaat er ruimte voor bezielde overdracht. Jouw kennis en ervaring groeien uit tot iets dat écht raakt—een vorm, een product, een manier van werken die zindert van leven.

​

Dat begint bij die ene, rauwe stem in jou die fluistert (of schreeuwt):

​

"Ik wil niet alleen sterk zijn. Ik wil levend zijn. Ik wil leven in volle vrijheid."

​

Durf jij die stem de ruimte te geven? Niet perfect, gepolijst, glad, maar ruw, zoekend, nieuw, en echt! 

​

Kom zakken. Kom schuren. Kom thuis.

 

In de StemWerkplaats in IJsselmuiden

​

​