Stap regelmatig, zo vaak mogelijk, uít je verhaal, je verhalen. (Neem ze niet te serieus. Het is maar één zienswijze. Wat als het niet...

Een verhaal is een verhaal.  Het is niet 'waar, of niet waar'. Het is een verhaal. En daarmee altijd maar een deel van de werkelijkheid. ...

Geef jij je makkelijk over aan dat wat er via je stem naar buiten kan komen? Je woorden, je gedachten, je twijfels, je geworstel, je...

Stel, jouw leven is een muziekstuk, dan is het de kunst om in dit ene moment, en de momenten die volgen, zowel componist dirigent zanger...

Onlangs was ik op zoek naar zo'n houten poppetje om te gebruiken om mensen te kunnen tekenen in allerlei houdingen.  Ik vond er één, en...

= het, in innerlijke aandacht, laten stromen van de stem, van de muziek, van de woorden. Vaak kent een lied een natuurlijke opbouw, te...

Soms hoor ik dat ik veel woorden heb.  Dat klopt.  Wanneer mijn hart begint te bonzen weet ik dat er iets belangrijks is. Dan leg ik mijn...

Het lijkt wel of mijn levensthema is: Zingen vanuit mijn kruis.  Als kind zong ik echt puur en alleen vanuit mijn keel. Dus was ik snel...

voor jezelf en voor anderen. Wat is het een zoektocht hè: 'moeten' we ons echt, telkens weer, door pijn heen bewegen om er bevrijd van te...

Op welke momenten, in welk soort situaties, bij welk soort activiteiten, stroomt kracht in vrijheid door jou heen?  Dúrf jij die kracht...

Wat ís dat nou precies, je veilig voelen.  Ik ontdek het iedere dag wat meer, door trouw de oefeningen te doen die me doen ontspannen, én...

In vrede leven met dat bevroren stuk sensualiteit, seksualiteit, vrouwelijkheid in jou, dat niets liever wil dan - en toch niet durft -...

Er bestaat nog steeds een groot misverstand over de emotie boosheid/ woede. Ik voel een grote drive om dat misverstand uit de wereld te...

Het verhaal Mijn Kleine Artemis gaat de wereld in. INHOUD Eira is al zo lang ze weet op de vlucht voor het Woeste Monster dat in haar...

'Brrrrr' Wat begon deze dag heerlijk, zwemmend in de natuur, regendruppeltjes voor me neer spattend in het water. En daarna ook nog eens...