JOLANDA
MULDER
Het vuur onder je navel
Kennismakingsworkshop
Durf jij vrij te spreken over seksualiteit?
Seksualiteit raakt ons allemaal. Toch is het vaak een beladen thema: we verbergen onze ervaringen, lachen het weg, schamen ons of zwijgen. Terwijl juist in ons onderlichaam onze levenskracht woont – de energie die ons voedt, beweegt en laat stralen.
In deze kennismakingsworkshop onderzoeken we hoe je op een integere en lichte manier contact kunt maken met die kracht. Zodat je haar kunt voelen, voeden en leren beheren.
Wat we gaan doen
De workshop is ervaringsgericht, en toch laagdrempelig en veilig. We werken met:
- Lichaamsoefeningen om te gronden en te ontspannen.
- Stemwerk om je energie in beweging te brengen en ruimte te geven aan klank.
- Meditaties om contact te maken met je innerlijke landschap
- Ruimte om te delen, waarbij ieders grenzen worden gerespecteerd.
Alles gebeurt in een zorgvuldige setting: iedereen bepaalt zelf wat hij of zij wil delen, en integriteit staat centraal.
Waarom deze workshop?
Veel mensen besteden veel energie aan het verwerken van emoties, trauma’s of relatiepatronen. Dat kost vreselijk veel energie, en is vaak niet eens helpend, omdat nog niet geleerd is hoe je veilig in de storm kunt staan. Hoe vullen we onze energiebron weer aan? Hoe maken we opnieuw levenskracht aan? Hoe werken we aan die broodnodige veiligheid en kalmte?
In deze workshop:
- ontdek je hoe je seksuele energie als levenskracht kunt ervaren;
- leer je hoe je dit vuur vrij kunt laten stromen, én hoe je het vrijwillig kunt begrenzen;
- ervaar je hoe dit voedend en helend kan werken in je dagelijks leven.
Voor wie
Deze workshop is bedoeld voor mensen die:
- nieuwsgierig zijn naar de verbinding tussen lichaam, stem en levenskracht;
- op een integere en veilige manier hun relatie met seksualiteit willen onderzoeken;
- verlangen naar meer vitaliteit, vuur en innerlijke balans.
Praktisch
Locatie: Erfgenamenstraat 1a
Datum & tijd: 14 november
Duur: van 10.00 - 16.00 uur
Bijdrage: € 75,00
Groep: max. 8-12 deelnemers – zodat er ruimte is voor ieder.
Wil je op een integere, lichte manier kennismaken met dit werk? Je bent van harte welkom.