Voelt jouw lichaam als een mooie klankkast voor je stem, je emoties, en voelt het vrij om te bewegen zoals jij dat wilt? Het is  bijzonder verrijkend om weer opnieuw te leren luisteren naar je lichaam en de wijsheid die erin schuilt; Zo anders soms, dan de wijsheid in je hoofd.

​

Een lichaam slaat in de loop van een leven nogal wat ervaringen, emoties en spanningen op. Door te luisteren naar je lichaam, te bewegen, en daarnaast in contact te zijn met het lichaam van een ander groeit je bewustzijn van je eigen lichaam. Er ontstaat nieuwe beweeglijkheid, nieuwe gevoeligheid, nieuwe creativiteit, nieuwe flexibibiliteit. In jezelf en tussen jou en de ander.

​

Zelf volgde ik de opleiding Stemwerk, waarin ik leerde om meer te leunen op de kracht en wijsheid van mijn lichaam. Het gaf me o.a. een heel nieuwe kijk op het onderwerp controle: vasthouden en/of loslaten. Dit komt me goed van pas in mijn werk met o.a. Perfectionisten en Doorrenners.

​

Voelt jouw lichaam vast en gespannen, en draait jouw hoofd overuren? Kom voor enkele sessies lichaamswerk.