Seksueel veilig

N.a.v. een bericht op social media ontstonden er mooie gesprekken, eerst met vrouwen, daarna met mannen, over seksuele veiligheid.

Het is prachtig dat deze gesprekken open gevoerd kunnen worden.

Zeker in deze tijd waarin het oude vertrouwde in beweging is gekomen en we met elkaar nog behoorlijk in het ongewisse zijn over wat we nodig hebben om seksueel veilig te zíjn en ons seksueel veilig te vóelen.

Dat is in eerste instantie een individueel proces: 'Hoe vind ik veiligheid in mijn eigen lichaam.' Een hele kunst, vergis je niet. Er zit zoveel beschadiging op dit gebied, van klein tot groot, in ieders lichaam. Zoveel gewoonten, zoveel momenten van wegslikken, jezelf geweld aan doen, jezelf forceren, normen en waarden van vroeger die nog in ons geworteld zijn, schadelijke ervaringen.

Praten erover geeft zoveel helderheid, inzichten en herkenning! Echt waar, je bent niet alleen in je verwarring en strijd. Ik voel me dankbaar dat ik mensen om me heen heb met wie ik in alle openheid het gesprek aan kan gaan. En ik voel me dankbaar dat dit onderwerp in mijn Stemwerkplaats steeds meer aandacht krijgt.

Zo bouwen we samen aan een 'groen' web van seksuele veiligheid.

Staan jouw alarmbellen nog op 'rood', dan bied ik je, als start op je weg naar veiligheid, een luisterend oor èn een hele reeks aan oefeningen die je lichaam zullen kalmeren.