Jouw stem en lichaam als hel(pend) instrument

voor jezelf en voor anderen.

Wat is het een zoektocht hè: 'moeten' we ons echt, telkens weer, door pijn heen bewegen om er bevrijd van te raken? 

Het Taoïsme zegt: werk, met zachte ogen, eerst aan je eigen levensenergie. Laat dat doorstromen naar je hartenergie, je bewustzijn. Weet hoe je je emoties in balans krijgt. En nee, dan hoef je nog helemaal niet naar je trauma's te kijken. Sterker nog: doe dat niet! Nee! Breng eerst je emoties in balans. Voel eerst dat je de stilte in de storm kunt zijn. 

Pas dàn is het moment daar je trauma's aan te kijken. Niet eerder.

Ik denk dat vele therapeuten onder ons, zelf, en ook in het werk met onze cliënten, te snel naar de pijn willen, zonder eerst aan die innerlijke stilte te hebben geproefd. Die plek waar je altijd naar terug kunt. Je veilige haven. Daar waar onschuld huist. Ontvankelijkheid. Speelsheid. Creativiteit. 

Ik vind deze plek m.b.v. tao-oefeningen èn mijn stem. 

Dit zal dus zeker het startpunt zijn van mijn Jaartraining 'Jouw stem en lichaam als helend instrument voor jezelf en anderen'.