ZINGEN VANUIT MIJN KRUIS

Het lijkt wel of mijn levensthema is: Zingen vanuit mijn kruis. 

Als kind zong ik echt puur en alleen vanuit mijn keel. Dus was ik snel hees. 

Later leerde ik wat adem- en 'masker'technieken om het spreken voor de klas vol te houden, waardoor er wat meer ontspanning in mijn stem kwam: mijn stem resoneerde in mijn gezicht; holtes, neus, mond, hoofd. 

Mijn kruis was heel ver weg. Bestond eigenlijk niet. 

Ik zong veel, dat wel, mijn hele leven al. En altijd hoorde ik, in verschillende variaties: zing eens wat dieper. 

Hoe dan? 

Hoe kon ik mijn borst mee laten zingen? 

Laat staan mijn buik

Laat staan mijn bekken 

Ik voelde: 

Mijn schouders willen lucht. 

Mijn middenrif wil lucht. 

Mijn buik wil lucht. 

Mijn bekken wil lucht. 

Maar dat voelde wel erg onbeschermd, erg bloot, erg kwetsbaar.

Nou, besloot ik, dan maar bloot. Zo zijn we geboren en zo gaan we ook weer dood. 

Maar met een sterke en soepele rug kan ik dat prima dragen. 

Steeds meer daal ik in en zing, uh, schrijf, uh, leef ik zo. En het voelt van bínnen, van kop, tot kruis, tot tenen, zo goed! Zo weldadig! Zo warm! 

Zing met me mee! 

Steeds een beetje meer oer. Ongemaskerd. Puur. Echt. 

Zing met me mee. En, als je wilt, geef het dan ook door! 

JAARTRAINING

In het nieuwe jaar start ik graag een jaartraining waarin je

💃 je eigen stem meer ruimte gaat geven, van kop tot kruis tot tenen

💃 gaat werken met lichaam en stem van een ander. 

Zodat ook jij in jouw werk als therapeut of coach de krachtige, helende, werking van het hele lichaam als instrument in kunt zetten. 

Bijeenkomsten: 10 x een dag en 3x een individuele sessie

Kosten: 1800,00 (in drie termijnen te betalen)

Meer weten/meedoen? Stuur me een pb met je telefoonnummer. Dan bel ik je zo spoedig mogelijk op.